허리띠 오랫만에 잘라내기

오랫만에 허리띠를 조금 더 잘라냈다. 작년 12월초까지 운동하고나서 이런저런 핑게로 운동 안해오다가 8월중순부터 다시 등록해서 얄팍하게 운동하는 중. [잘라낸 허리띠들]

기간	2007년 5월~11월(7개월)	2008년 8월~2009년 7월(현재 1.5개월경과)
운동시간	아침 06~07시	21시~22시또는 23시
운동횟수	월~금 주5일	일주일에 3일정도
헬스장위치	회사 앞	집 앞
허리치수	36→32인치	현재 30, 유지 또는 28 목표
몸무게	12kg감량	표준체중까지 7~8kg 더 감량 목표